TOP 8 MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 NGON MIỆNG, LÀM TẠI NHÀ

TOP 8 MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 NGON MIỆNG, LÀM TẠI NHÀ

Mâm cơm chay cúng rằm tháng 10 không chỉ là dịp để các gia đình có thể hiện lòng thành kính với tổ tiên mà còn mang ý nghĩa nhân văn sâu sắc. Đây là thời điểm để chúng ta dừng lại, suy ngẫm về lòng biết ơn và tinh thần yêu thương, hướng dẫn thiện, có thể thực hiện từng món ăn thanh nhung. Mâm cơm chay không chỉ là truyền thống lâu đời trong văn hóa Việt Nam mà còn là cơ hội cho mọi người cùng khen thưởng những món ăn tinh chất từ ​​thiên nhiên, giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe và góp phần bảo vệ môi trường.

Bên viền yếu tố tâm linh, mâm cơm còn mang lại lợi ích dinh dưỡng vượt trội. Các món ăn được chế biến từ rau củ, đậu hũ, nấm, tàu hủ ky... không chỉ dễ tiêu hóa mà còn cung cấp dưỡng chất quan trọng như vitamin, chất xơ và protein thực vật. Điều này giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, béo phì và tiểu đường. Ngoài ra, ăn chay còn giúp thanh lọc tâm hồn, mang lại sự an yên trong tâm trí, cố chấp nhân ái và lòng biết ơn đối với sự sống.

Vào dịp rằm tháng 10, lễ cúng mâm cơm chay là một cuộc truyền thống sắc đẹp gắn kết gia đình, làm giàu tinh thần và chăm sóc sức khỏe cho cả nhà. Hãy cùng Thực phẩm chay Bình Loan chuẩn bị một bữa cơm chay thật tươm tất, ngon miệng và đủ ý nghĩa. Tham khảo ngay 8 mâm cơm chay dưới dây:

MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 SỐ 1

MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 SỐ 1

  1. Chả nem chay
  2. Nấm đùi gà kho tiêu
  3. Chả cốm chay
  4. Tảo xoắn Chi Lê xào sả, chiên giòn
  5. Chè hạt sen, đỗ xanh
  6. 300 g giò chay
  7. Chả cốm chay
  8. Xôi ngũ sắc

MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 SỐ 2

MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 SỐ 2

  1. Canh măng khô nấu nấm và táo đỏ.
  2. Đậu Bắp sốt tương
  3. Salad cải kale
  4. Khô cá dứa chay om rau răm
  5. Đậu hũ Nhật xào sả ớt
  6. Rau củ nấm áp chảo với lá hương thảo

MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 SỐ 3

MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 SỐ 3

  1. Đậu hũ muối ớt chiên rong biển
  2. Nấm hải sản kho sa tế
  3.  Nấm linh chi trắng xào húng quế trắng
  4. Nấm bào ngư hấp sả
  5. Gỏi rau muống nấm đùi gà
  6. Canh cải thìa nấm kim châm

MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 SỐ 4

MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 SỐ 4

  1. Nấm kim châm chiên giòn
  2. Đậu rán chao tỏi ớt

  3. Đậu cuộn rong biển chiên rưới sốt tỏi ớt

  4. Canh măng chua

  5. Cơm nắm rong biển

  6. Chè mochi sake

  7. Miến xào sốt teryiaki

  8. Bánh mì sake

MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 SỐ 5

 

MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 SỐ 5

  1. Nấm mỡ kho sa tế
  2. Đậu hũ chiên sốt tỏi ớt
  3. Nấm kim châm cuộn rong biển chiên giòn
  4. Măng kho cà chua
  5. Canh bông thiên lý
  6. Trái cây tráng miệng: bưởi

MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 SỐ 6

MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 SỐ 6

 

  1. Xôi gấc
  2. Chè hạt sen long nhãn 
  3. Chả giò chay
  4. Đậu hũ kho nấm rơm
  5. Ớt chuông xào nấm đùi gà
  6. Canh rau củ chay
  7. Bông cải xanh luộc

MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 SỐ 7

MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 SỐ 7

  1. Canh củ dền
  2. Đậu non sốt nấm kim châm
  3. Xôi nấm
  4. Su hào trộn tắc chua ngọt
  5. Nấm bào ngư hấp sả chấm mắm gừng
  6. Bánh mỳ nhồi đậu nấm chiên giòn
  7. Nấm đùi gà kho gừng
  8. Cải thảo xào xì dầu

MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 SỐ 8

MÂM CƠM CHAY CÚNG RẰM THÁNG 10 SỐ 8

  1. Măng xào nấm hương
  2. Hoành thánh chay
  3. Bún xào nấm bào ngư
  4. Su hào trộn tắc chua ngọt
  5. Canh nấm rơm đậu hủ cà chua
  6. Cá cơm chay
  7. Rau sống

Hãy để mỗi bữa cơm chay cúng rằm tháng 10 không chỉ là biểu hiện của lòng thành kính mà còn là sự lựa chọn cho một cuộc sống lành mạnh, nhẹ nhàng, giàu ý nghĩa. Mâm cơm chay cúng rằm tháng 10 không cần cầu kỳ nhưng luôn chan chứa tình cảm, góp phần nuôi dưỡng tâm hồn và cơ thể để mỗi người thêm.

← Bài trước Bài sau →